Bueno ya estoy en casita y relajado , buena competición la de hoy, aunque el tiempo ha sido un poco pestoso , en el agua he ido comodisimo y relajado he salido en unos 25' +- la transi relajado ya q me he puesto, chaleco y manguitos, la bici igual con mucha prudencia y con buenisimas sensaciones, subiendo las rampas de la universidad pasando a peña y sin forzar, luego en la zona de llaneo muy bien como siempre metido en un grupo muy grande, al llegar al puerto me puse mi marcheta y subí pasando a gente a buen ritmo disfrutando de la subida ya q a esas alturas de carrera dejo de caer agua, y la bajada del puerto muy pero q muy prudente, lo q nunca bajando y frenando por que a falta de 2 semanas para el Ironman no me podía ir al suelo, he visto muchas caídas de la peña que es muy inconsciente, bueno ya en la concha he realizado una transición también tranquila, ya q me he puesto los calcetines pa correr, y las sensaciones han sido cojonudas hacia años q no corría un 10.000 d un olimpico por debajo de 50' creo q he rondado los 46' con unas sensaciones fantásticas, en definitiva muy muy contento y feliz y con el hacha de guerra en todo lo alto para afrontar en dos semanas el Ironman de Victoria próximo día 13 de julio.
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