martes, 21 de julio de 2009

CAMP. MADRID CONTRA RELOJ P. EQUIPOS Y ACUATLON

Este fin de semana pasado ha sido un fin de semana completito y divertidísimo, el sábado por la tarde realice una de las pruebas que mas me gustan y me divierten, un triatlón en formato contra reloj por equipos, tomamos la salida a las 17:38 justo después del Tri-val, nos tiramos a al agua los seis componentes del equipo que lo formábamos, Toni, Fernando, Laure, kiko, Chema y yo, empezamos el agua despacito por que Fernando iba mas justo, tomamos la decisión de que Toni le empujase pero pasados 100 m de nado vi que lo mejor seria bajar a ayudar a Toni a Empujar y así lo hice, fuimos todo el agua empujando una vez uno y otra otro, al final salimos del agua en 15'57'' , bastante mejor de lo que pensábamos. Llega la hora de la bici y aquí me tocaba a mi dar el do de pecho, pero nunca salen las cosas como las planeas así que alante se pusieron Kiko y Chema y marcaron ritmo al principio, al llegar a la cuesta de garabitas, como vi que Fernando le costaba un poco, decidí empujarle y la cosa cambio subíamos como tiros, jejej, Toni vio que me estaba petando yo y bajo a echarme una mano a empujar a Fernando y mientras Laure el pobre se fue comiendo toda la bici entera, jejeje. y todo el agua el solito, en la segunda vuelta de bici la cuesta fue todavía mucho mejor, nos pasaron dos equipos en el llano y empujando a Fernando los pasamos nosotros de nuevo en la cuesta, fue la caña jejej, que bien lo pasamos.

Luego llego mi calvario bueno eso pensaba yo, como siempre las paso putas corriendo, el caso es que parece que a Fernando y a Laure le apretamos demasiado y a la hora de correr pos eso estaban tocaditos y no fue a mi a quien tuvieron que empujar (por suerte para mis compis que 105kg son muchos pa empujar), hicimos la carrera a pie mas o menos en grupo yo iba adelante abriendo carrera y detrás Toni y Kilo que iban mas frescos empujándolos al final nos salio un tiempo de 1h15’57’’ con unas muy buenas sensaciones y habiéndonos divertido muchísimo.

Al día siguiente la cosa era diferente un ACUATLON, eso significa ir apretado desde el principio con el corazón en la boca, pues había que correr 2.250 m nadar 900 m y volver a correr 2.250 m, una prueba esta que las veces que la he realizado me ha encantado, esta vez llegue dispuesto a apretarme a sufrir en la carrera a pie todo lo que pudiese, dieron la salida y joder la peña como corre cuando me quise dar cuenta estaba de los últimos y eso que no iba despacio, vi que la peña se piraba así que apreté el culo un poquito mas y ya en la segunda vuelta empecé a pasar a gente veía como gente que normalmente me saca mucho corriendo no se me iban demasiado, llegue a la primera transición en 7’52’’ que para mi es un tiempazo, pues eso significa ir a 3’30’’ el km, realice la transición tranquilo para poder coger un poco fe fuelle ya que llegue con el corazón en un puño, me tire al agua a nadar un ratito y no se me dio ni mal ni bien, adelante a alguno que otro y al salir del agua vi que salí con Esteban y me dije pos no he nadado tan mal, bueno el caso es que cuando empecé a correr la 2ª carrera a pie ya las sensaciones no fueron como en la primera, al principio me costó un poquito pillar el ritmo pero luego poco a poco fui recuperando metros a Esteban y a algún otro, en la última parte de la carrera vi que ya iba flojeando y en ese momento me pasó Esteban y me vino genial pues pille su estela y al final le pase en los últimos metros, haciendo en la 2º carrera a pie un tiempo de 9’54’’ y un tiempo final de 36’12’’, en conclusión muy buenas sensaciones los dos días y un fin de semana divertidísimo.

A y que se me olvida como siempre tuve mis fans incondicionales de siempre Paloma y Jorge que no se pierden una, bueno el Domingo se lo cogieron libre por que tenían que madrugar un poquito y no era plan de que el peque se pegara un madrugon in necesario, la próxima en finde que viene en Pálmaces de Jadraque y esta vez algo mas largo 1800-60-12, para ir calentando para Guadalajara.