lunes, 30 de junio de 2014

TRIATLON OLIMPICO DE DONISTI 2014

Bueno ya estoy en casita y relajado , buena competición la de hoy, aunque el tiempo ha sido un poco pestoso , en el agua he ido comodisimo y relajado he salido en unos 25' +- la transi relajado ya q me he puesto, chaleco y manguitos, la bici igual con mucha prudencia y con buenisimas sensaciones, subiendo las rampas de la universidad pasando a peña y sin forzar, luego en la zona de llaneo muy bien como siempre metido en un grupo muy grande, al llegar al puerto me puse mi marcheta y subí pasando a gente a buen ritmo disfrutando de la subida ya q a esas alturas de carrera dejo de caer agua, y la bajada del puerto muy pero q muy prudente, lo q nunca bajando y frenando por que a falta de 2 semanas para el Ironman no me podía ir al suelo, he visto muchas caídas de la peña que es muy inconsciente, bueno ya en la concha he realizado una transición también tranquila, ya q me he puesto los calcetines pa correr, y las sensaciones han sido cojonudas hacia años q no corría un 10.000 d un olimpico por debajo de 50' creo q he rondado los 46' con unas sensaciones fantásticas, en definitiva muy muy contento y feliz y con el hacha de guerra en todo lo alto para afrontar en dos semanas el Ironman de Victoria próximo día 13 de julio.

TRIATLON DE DONOSTI 2014

martes, 3 de junio de 2014

En lo q se refiere a mi prueba, decir q la natación no me salio muy bien pero bueno la pasamos sin pena ni gloria, ya una vez en la bici pensé q la cosa iba a ir mucho mejor pero no terminaba de encontrarme bien, dolor de piernas todo el rato, así que cuando llegue a la carrera a pie pensé q iba a ser mas de lo mismo, pero quitando unas pequeñas molestias en la rodilla izquierda luego empecé a encontrarme bien, y poco a poco iba pillando ritmo, pero cuando pensaba q ya lo tenia e iba entrar en meta, me dicen q me queda otra vuelta y eso me machaco mentalmente así que me dedique a intentar llegar así que llegamos y listo, otro mas a la saca.

Prueba esta q no tenia que haber tenido mayor dificultad pero las condiciones metereológicas lo hicieron duro, lluvia, viento y frió.

TRIATLON DE JUARROS

Este sábado hemos estado haciendo el triatlon de juarros de voltoya en Segovia y aquí osbdejo unas fotitos.

miércoles, 23 de abril de 2014

Con su equipacion posando

En el museo

Con las copas

En el asiento del presidente

Sin darme cuenta me senté en todo el sitio del presidente Jaja

Feliz

Ya le queda poco para bajar

De morros

Aquí enfadado por q quería bajar a tocar la hierba y hasta lo ultimo no pudimos bajar.

Campo del Atlético de Madrid

Uno de los regalos del cumple de JORGE para su cumpleaños fue visita al campo del atleti y al museo se lo paso genial, aunque todavía no tiene claro si es del atleti o del MADRID jajaja, la madre le presiona para ser colchonero y yo la digo q al final le sale rana jajaja.

miércoles, 5 de marzo de 2014

CON GORRA

EN EL CENTRO COMERCIAL PONIENDOSE GORRAS PARA CARNAVAL QUE IBA DE PINTOR.

lunes, 13 de enero de 2014

FIESTA INFANTIL OCASO

Aquí esta el fiera mas feliz que una perdiz en la fiesta que OCASO, hace para todos los hijos de empleados, y luego despues de la función de teatro (este año ha tocado la Bella y la Bestia), Papa Noel, les hace entrega de un regalo, no veas como se lo paso con sus amigos Andres y Alina, y luego de cena al chino, como el dice un super sabado.