domingo, 4 de marzo de 2012

DUATLON PINAR DE SAN JOSE


Hoy se ha celebrado el Duatlón del Pinar de San Jose (Carbanchel), decir que hacía mucho tiempo que no tenía tan buenas sensaciones en una carrera y más aun en un duatlón, jejej.


La primera carrera a pie he salido a un ritmo más o menos que podía aguantar, he visto como se iban caí todos los compis para delante, y al pasarme Alberto Gómez, me he enganchado a su ritmo y hemos dado caza a Rubén, (que no ha cumplido su parte del trato ;) ) bueno el caso es que yo me he encontrado bien y he seguido al mismo ritmo y he entrado unos metros por delante de ellos en la transición, que ha sido ya después de tanto tiempo tranquila pero rápida.


En la bici, pues nada un circuito como este que a mí me viene como po.. al cu.... pues me he liado a darle caña a la burra y no hacía más que pasar a gente, Alberto me dio un relevo que me vino de maravilla, luego pegue un harreón y pensé que seguía conmigo, pero me digo que no iba muy católico y se quedó, casi toda la segunda vuelta de bici la hice con el 2º y 3º que me doblaron (si ya sé que eso está prohibido peeeero...) y en un circuito como este dejarme les ha costado, solo ha ocurrido eso cuando he empezado a tener problemas con el cambio trasera de mi bici, los tuve que soltar muy a mi pesar por que iba pasando a peña por un tubo, jejeje, luego al rato me pasó el grupo de Mateos y Alberto y en ese momento fue donde ya se judío del todo, jejej, (al final lo que ha sido es que se ha soltado el cable del cambio) así que me ha tocado dar las dos últimas vueltas con el piñón pequeño totalmente atrancado, el repechito que había justo después de uno de los giros de 180º pues imaginaros arrancar a tope y cuando la burra cogía velocidad, ya me sentaba y a subir, en fin el caso es que creo que me ha salido una buena bici a pesar del pequeño percance.


Luego al bajarme de la bici y ponerme a correr, jejej, he notado como tenia las patas, joder más cargadas que un litro de vino, me ha costado un rato pillar un poco de ritmo pero luego poquito a poco he ido encontrándome mejor y corriendo más o menos bien y terminando la prueba con muy buenas sensaciones, con un tiempo de 1h12' muy satisfecho y contento.


La próxima el Du Cross de Moralzarzal que se celebra el 28 de Marzo http://www.ducrosseries.es/?page_id=1658

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